We bieden deze introductiegroep voor paren in drie weekenden (op vrijdag en zaterdag) speciaal aan voor paren die geen hele week kunnen doen. Bijvoorbeeld door de zorg voor kinderen of een ziek familielid.
Net als in onze andere introductiegroepen zullen we je verfijnde en avontuurlijke werkvormen aanbieden, waarin je samen met je partner op onderzoek gaat naar de intimiteit en levendigheid in jullie relatie. We ondersteunen je om het risico te nemen waarachtig en gevoelig te zijn met jezelf en met elkaar. Vooral wanneer verlangen naar-, of gemis van intimiteit en levendigheid opkomen.
Gaandeweg deze weekenden zal je misschien merken dat er meer vitale levensenergie door je heen gaat stromen, die belangrijke thema’s in jullie relatie naar de oppervlakte brengt. We zullen je uitnodigen en ondersteunen om al deze ervaringen te nemen als toegang tot de subtiliteit van Tantrisch zelfonderzoek.
Kiezen voor een week of voor deze introductiegroep in 3 weekenden?
Als je wel de mogelijkheid hebt om een week te doen, raden we je aan om deel te nemen aan één van onze introductieweken in Havelte. Tantra is een proces van verfijnd openen en ontvouwen. Dat heeft tijd nodig. Het is onze ervaring dat je een hele week goed kan gebruiken om meer te kunnen ontspannen in dat proces. Een voordeel van de weekenden kan juist weer zijn dat je samen thuis kunt oefenen op zaterdagavond en in de periode tussen onze bijeenkomsten in. Zo kan je meer finesses van Tantra ontdekken, terwijl je beoefent in je dagelijks leven.
Wat we je zullen bieden:
Lichaamswerk voor energie
Met lichaamswerk, waaronder bio-energetische oefeningen en ademwerk, leer je beter contact te maken met je lichaam, te aarden, en seksuele energie op te laden en door je lichaam te laten stromen.
Oefeningen, ook met anderen
Meditaties, sensitiviteits- en communicatie-oefeningen helpen je om subtielere gewaarwordingen in je lichaam te herkennen als persoonlijke of universele kwaliteiten. Om de veiligheid voor jullie als paar in het groepsveld te ondersteunen, zullen we jullie uitnodigen om elk weekend ook een oefening met een ander dan je eigen partner te doen. Elke zondag is er een deelronde waarin ruimte is voor verder onderzoek naar de specifieke thema’s die aangeraakt worden in de oefeningen.
Technieken en rituelen
Tijdens de cursus leren we je een aantal Tantrische technieken en rituelen die kunnen helpen een verbinding te maken tussen seks, je hart en je bewustzijn. De Open Ruimte ondersteunt daarbij het werk: een verrassende plek in Almere; prachtig aangekleed, vaak met kaarslicht, bloemen en muziek.
Vrijen staat niet voorop
Seksualiteit in een relatie is wezenlijk, maar dat hoeft zich niet per se te uiten via vrijen. Doel is, de vitale levensenergie te ervaren en in contact te brengen. Dat kan op allerlei manieren; bijvoorbeeld in dans, in oogcontact, met een aanraking. Alle oefeningen die we in de groep doen zijn zonder te vrijen. Je bent soms wel intiem of dichter bij elkaar in de aanwezigheid van anderen dan je misschien gewend bent. In de oefeningen die je ‘s avonds met z’n tweeën doet bestaat die mogelijkheid natuurlijk wel. In de deelronde de volgende dag is er gelegenheid om te reflecteren.
Tijden
Het programma begint iedere vrijdag en zaterdag om 10:00 uur en eindigt om 17.30 uur. Je bent alle dagen welkom vanaf 09.30 uur.
Op dit moment zijn de data van de volgende Parengroep in 3 weekenden nog niet bekend.