Wintergroep

Zeven dagen ‘ja’ zeggen tegen alles wat je tegenkomt
De naam ‘introductiegroep’ is wellicht wat misleidend voor deze intensieve kennismaking met ons werk. De meeste deelnemers ervaren deze week als een diep transformatief proces, dat een blijvende invloed blijkt te hebben op hun leven.
We ondersteunen je om ‘ja’ te zeggen tegen alles wat zich in je ervaring aandient, wat het ook is. We zullen je verfijnde en ook avontuurlijke werkvormen aanbieden waarin je jezelf kunt ervaren. Gaandeweg de week zal je misschien merken dat er meer vitale levensenergie door je heen gaat stromen, die belangrijke thema’s naar de oppervlakte brengt. We zullen je ondersteunen om al deze ervaringen te nemen als toegang tot zelfonderzoek.
Lichaamswerk voor energie
Met lichaamswerk, waaronder bio-energetische oefeningen en ademwerk, leer je verfijnd contact te maken met je lichaam. Je leert wat het is om te aarden, seksuele energie op te laden en door je lichaam te laten stromen.
Oefeningen
Meditaties, sensitiviteits- en contactoefeningen helpen je om verfijnd naar jezelf te luisteren en de vaak subtiele sensaties in je lichaam te herkennen en met anderen te communiceren. Bijna elke dag is er een deelronde waarin je kunt kijken naar de thema’s die bij jou of in jullie relatie opkomen.
Technieken en rituelen
Tijdens de cursus leren we je een aantal Tantrische technieken en rituelen die kunnen helpen een verbinding te maken tussen seks, je hart en je bewustzijn. Onze aandacht voor de ruimte ondersteunt dit werk: de zaal is vaak prachtig aangekleed, met kaarslicht, bloemen en mooie muziek.
Vrijen staat niet voorop
Seksualiteit is belangrijk, maar dat hoeft zich niet te uiten via vrijen. Doel is, de vitale levensenergie te ervaren en in contact te brengen met anderen. Dat kan ook met dansen, creativiteit, oogcontact, een aanraking. Alle oefeningen zijn te doen zonder te vrijen, al is er soms ten minste een wat intiemer contact nodig, wat door de openheid vanwege het groepsproces vrijwel altijd mogelijk blijkt.


